Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
18:45 

Для любителей вкусно поесть и порадовать близких хорошими блюдами.
УВАЖАЕМЫЕ ПЧ!!!!!!!!!!!
НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ У МЕНЯ БУДЕТ НЕКОТОРОЕ КОЛИЧЕСТВО ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТОВ!
НАДЕЮСЬ ОНИ ВАМ ПРИГОДЯТСЯ ТОЖЕ!))))))))))))


18.03.2011
в 13:56
Пишет Pochudeika:

Крем-суп из цветной капусты


Что нужно:
1 упаковка цветной капусты
примерно 500 г
лук репчатый
1 луковица
1 картофелина
масло оливковое 1 ст.л.
1 л овощного бульона
100 мл сливок жирностью 33%
соль, перец белый
щепотка розового перца
Что делать:
Лук и картофель нарезать кубиками. В кастрюле разогреть масло, положить подготовленные овощи и обжарить их в течение 1 мин. Добавить цветную капусту, влить горячий овощной бульон и варить 20 мин.
Затем взбить суп блендером, добавить сливки, соль и перец. Вновь довести до кипения. Разлить суп по тарелкам, добавить в каждую по соцветию капусты, посыпать розовым перцем.
Калорийность: 183 ккал
на 1 порцию


URL записи

@темы: диетические блюда, овощные блюда

URL
Комментарии
2011-03-29 в 19:00 

Min Young-nim
Don't try to be original, just try to be good.
Выглядит аппетитно

2011-03-29 в 19:01 

Для любителей вкусно поесть и порадовать близких хорошими блюдами.
Suigin_Tou для меня это блюдо сейчас все равно слишком каллорийно -картофель сейчас не употребляю, но может кому-нибудь пригодится!;-)

URL
2011-03-29 в 19:04 

Don't try to be original, just try to be good.
Eat me :), ну, я итак успеваю только 1-2 раза в день кушать :shame: поэтому надо изредка желудок радовать чем-нибудь полезным и вкусным)

2011-03-29 в 19:10 

Для любителей вкусно поесть и порадовать близких хорошими блюдами.
Suigin_Tou конечно! Это я же фигуру привожу в порядок))))))))))

URL
2011-03-29 в 19:15 

Min Young-nim
Don't try to be original, just try to be good.
Eat me :), пусть ваша диета пройдёт легко и вы получите желаемый результат как можно скорее ;-)

2011-03-29 в 19:32 

Для любителей вкусно поесть и порадовать близких хорошими блюдами.
Suigin_Tou Спасибо большое! :flower:

URL
2011-03-30 в 23:03 

Roxanna Moore
¡ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиЖ
Спасибо за рецепт, действительно выглядит аппетитно)

2011-03-31 в 11:57 

Для любителей вкусно поесть и порадовать близких хорошими блюдами.
Плутовка рада, что понравился!

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Eat me ;)

главная